sábado, 20 de agosto de 2011

Flor de Lotus


A Flor de Lotus...a flor mais determinada que existe...linda..forte!! Maravilhosa


Flor de Lótus é uma figura mística, mas que muitas pessoas não entendem o seu significado. Com um toque de budismo, a Flor de Lótus envolve vários aspectos da vida. Entenda agora o seu significado. O caule cresce através da água e suas raízes ficam submersas à lama. Com os raios de sol, a flor desabrocha e cresce, se transformando em uma linda imagem.
crescimento da Flor de Lótus significa o progresso da alma que mesmo vindo da lama materializa-se na primavera e acaba superando todas as dificuldades. Essa é uma das únicas flores que sobe tantos centímetros acima da superfície, sendo que ela é uma planta que vive na água, assim como muitas outras. Além disso, exiba uma linda beleza.
Buda sempre esta representado em um lótus florescente. Isso por que a crença diz que a flor de lótus fechada é como o coração do seres que só desabrocha depois que o sentimento de Buda os toca. Cada cor também tem um significado diferente. A cor mais comum é a branca.
Lótus Branca  significa pureza, perfeição em relação ao estado espiritual e mental do ser, no caso a flor. A cor proclama a sua perfeição na natureza, assim como sua cor, que em todos os sentidos já significa pureza. Para entender mais sobre o assunto, procure a religião Budista.


Om Shanti

beijos na alma

Beca Senechal

Oração de Mahatma Gandhi


    Olá Amados(as) Esta oração é de uma força que até impressiona...linda mesmo!!!     


    Senhor,
    Ajuda-me a dizer a verdade diante dos fortes e a não dizer mentiras para ganhar o aplauso dos fracos.
    Se me das fortuna, não me tires a razão.Se me das o 
    sucesso, não me tires a humildade.
    Se me das humildade, não me tires a dignidade.
    Ajuda-me a enxergar o outro lado da moeda, não me 
    deixes acusar o outro por traição aos demais, apenas por não pensar igual a mim.
    Ensina-me a amar aos outros como a mim mesmo.
    Não deixes que me torne orgulhoso se triunfo, nem cair em desespero se fracasso.
    Mas recorda-me que o fracasso é a experiência que precede ao triunfo.
    Ensina-me que perdoar é um sinal de grandeza e que a vingança é um sinal de baixeza.
    Se não me deres o êxito, da-me forças para aprender com o fracasso.
    Se eu ofender ás pessoas, da-me coragem para 
    desculpar-me e se as pessoas me ofenderem, da- me grandeza para perdoa-las.

    Senhor, se eu me esquecer de ti, nunca te esqueças de mim.


Om Shanti


Beijos na Alma


Beca Senechal 
     

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Reflexão

Em um antigo mosteiro budista, um jovem monge questiona o mestre ...

Mestre, como faço para não me aborrecer?

Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes.

Algumas são indiferentes.

Sinto ódio das que são mentirosas.


Sofro com as que caluniam.

- Pois viva como as flores! - advertiu o 


mestre.

- Como é viver como as flores? -


 perguntou o discípulo.

Repare nas flores, continuou o mestre, 


apontando os lírios que cresciam no 


jardim.

Elas nascem no esterco, entretanto, são puras e perfumadas.

Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes é útil e saudável...

...mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas.


É justo angustiar-se com as próprias culpas, mas não é sábio permitir que os 


vícios dos 


outros o importunem.

Os defeitos deles são deles e não seus.

Se não são seus, não há razão para aborrecimento.

Exercite, pois, a virtude de rejeitar todo mal que vem de fora. Isso é viver como 


as flores...




O homem comum fala, o sábio escuta, o tolo discute.
Conhecer os outros é inteligência, conhecer-se a si próprio é verdadeira sabedoria. Controlar os outros é força, controlar-se a si próprio é verdadeiro poder.Lao-Tsé

Om Shanti
Beijos na Alma
Beca Senechal


quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Agir em vez de reagir (monja Coen)


Amados(as) A reflexão é a maior atitude!!!!

Reagir é se tornar vulnerável ao controle de outras pessoas. Como marionetes, cheias de fios invisíveis, ao sermos puxados, rimos e choramos, esbravejamos, ficamos deprimidos e nos matamos.
      Agir é se tornar independente do controle de outras pessoas. É estar no controle. É perceber quando estão tocando nossos botões de alegria e de tristeza, de raiva e de ternura. É ser capaz de escolher a palavra, o gesto, o pensamento que transforma.
      Reagir é fácil. É como morder o dedo da dentista quando ela machuca sua boca. Agir é difícil. É entender que aquela dor está curando você. E não é só agüentar a dor. Pode pedir anestesia, pode respirar e relaxar.
       Reagir é responder bravo à filha, ao filho adolescente que não fala com você. Agir é conseguir que eles falem com você.
       Reagir é fechar o carro que fechou você no trânsito. Xingar, mostrar o dedo. Agir é dar passagem. Olhar para ver se a pessoa está bem. Pensar que talvez precise ir ao banheiro. Reagir é brigar, fazer guerra, vingar. Agir é reconciliar, fazer a paz.
       Imagine que alguém venha falar para você que seu melhor amigo é falso. Você fica triste, fica bravo, briga com ele, perde o amigo? Tudo isso seria apenas reação. A ação seria perceber que ficou triste e bravo e com vontade de brigar com ele, tentar enten­der a pessoa que veio dizer que seu amigo é falso: o que essa pessoa teria a ganhar com isso? Ação é falar com seu amigo, afinal, é o seu melhor amigo, considerar o que é ser falso e o que é ser verdadeiro, convidar a pessoa que falou para uma reunião e, todos juntos, ava­liarem o que está acontecendo.
 Se alguém lhe dá um empurrão, você dá um empurrão de volta ou avalia se foi de propósito ou se a pessoa estava distraída? Agir não é empurrar de volta. Pode ser o contrário, dar a mão, o olhar, a compreensão. A vida anda difícil e complicada. A gente esquece que tudo passa. Esbarrando aqui e acolá, vamos vivendo. Sobrevivendo.
       De vez em quando a gente pensa que vai conseguir se con­trolar, mas não dá. Quando percebe gritou, esbravejou, criou uma situação dramática e trágica. Comprou uma arma, urna droga e pumba! Matou. Ao matar, morreu. Deixou de ser a pessoa que era. Perdeu.
       Fácil? Nem sempre. Às vezes dá vontade de dar um tiro na cabeça, de pular de um prédio, acabar com a vida. Mas é a vida que acaba e a gente sente culpa de ter pensado. Principalmente quando vê o céu todo estrelado, a brisa da noite penteando a pele.
       Ficar de pé e perceber seu próprio esqueleto. Branco e forte, ossos, dedos e tendões.
       Veja sua caveira, sinta como ela está revestida por um belís­simo modelo, grife de músculos, nervos, tubos coloridos, pele, potes de creme. O que somos nós, criaturas?
       Se alguém o insulta, fala palavrão, diz que é burro, você briga e fica furioso e triste ou tenta entender que essa pessoa tem uma maneira de falar grosseira, compreende quais as necessidades dela que não estão sendo atendidas?
       Se um cachorro morder sua perna, você vai morder a perna do cachorro? Vai morder o dedo da dentista? Afinal, ela está cau­sando dor e sua reação seria a de morder...
       Se sua companheira o está traindo, você pode reagir dando um tiro e acabando também com a sua vida ou pode agir fazendo com que haja um arrependimento ou uma separação respeitosa. O respeito que damos aos outros recebemos de volta. Entregue a arma, desarme-se por dentro e por fora.
       A opção é nossa: reagir e se machucar, continuando um processo violento, ou agir e transformar, criando relacionamentos ternos, amorosos, respeitosos e agradáveis.
      A vida é curta, o tempo passa. Vamos brincar de prestar atenção? Vamos brincar de amar, então? Vamos agir mesmo que alguém não compreenda? Vale a pena tentar.
Monja Coen


Om Shanti..

Beijos na Alma

Beca Senechal


Aulas de Hatha Yoga


ॐ Pense numa aula que trabalhe intensamente o seu corpo.. a sua mente.. e o 
 seu espirito. E que ainda aumenta a sua forca, a flexibilidade, emagrece,te
  cura de problemas de saude, melhora a sua aparencia e ainda trabalha ate
  aquilo q vc nao ve.

Pois é...esta aula é de Hatha Yoga!!!
Agende já sua Aula....


ॐ Om Shanti!!!!

Instrutora 
ॐ Rebeca Le Senechal
Msn:rebecasenechal@hotmail.com
Facebook:Beca Le Senechal
Cel:6716-5044

A Coragem de Amar (Osho)

Olá Amados...Que todos tenhamos sempre Coragem para Amar...Amar tudo e todos!!!
Hare Omm


A CORAGEN DE AMAR
Se ama profundamente, você não sente medo. O medo é uma negatividade, uma ausência. Isso tem que ficar profundamente entendido. Caso contrário, você nunca vai entender a natureza do medo.

É como a escuridão. A escuridão não existe, ela só parece existir. Na verdade, ela é só ausência de luz. A luz existe; apague a luz e a escuridão aparece. A escuridão não existe, você não pode acabar com ela. Faça o que fizer, você não pode acabar com ela. Não pode trazê-la, não pode projetá-la.

Se quiser fazer alguma coisa com a escuridão, terá que fazer alguma coisa com a luz, pois só podemos estabelecer relação com algo que tenha existência própria. Apague a luz e a escuridão se fará presente; acenda a luz e a escuridão desaparecerá — mas você fará algo com a luz. Você não poderá fazer nada com a escuridão.

Medo é escuridão. É ausência de amor. Você não pode fazer nada com relação a ele, e quanto mais fizer mais amedrontado vai ficar, pois mais você achará impossível. O problema vai ficando cada vez mais complicado. Quanto mais você brigar com a escuridão, mais sairá derrotado. Você pode empunhar uma espada e matar a escuridão: isso só servirá para deixá-lo exausto. E finalmente a mente pensará, “A escuridão é muito poderosa, por isso me derrotou”.

É aí que a lógica falha. É absolutamente lógico — se você luta contra a escuridão e não consegue vencê-la, não consegue destruí-la, é absolutamente lógico pensar que a escuridão é muito, muito poderosa. Você é impotente diante dela. Mas a realidade é justamente o oposto. Você não é impotente; a escuridão é impotente. Na verdade, a escuridão não está ali, é por isso que você não pode derrotá-la. Como você pode derrotar alguma coisa que não existe?

Não lute contra o medo; do contrário, você ficará cada vez mais amedrontado e um novo medo invadirá seu ser: o medo do medo, que é muito perigoso. Em primeiro lugar, o medo é uma ausência e, em segundo, o medo do medo é o medo da ausência da ausência. Então você enlouquece.

O medo nada mais é que ausência de amor. Faça algo com amor, esqueça o medo. Se você ama bastante, o medo desaparece. Se ama profundamente, você não sente medo.

Quando amou alguém, mesmo que por um único instante, você sentiu medo? O medo não existe em nenhum relacionamento em que, mesmo que por um único instante, duas pessoas se amaram profundamente e aconteceu um encontro, elas entraram em sintonia — nesse momento não se sente medo.

É como se a luz simplesmente estivesse acesa e a escuridão desaparece — eis a chave secreta: ame mais.

Se você sente que existe medo em seu ser, ame mais. Seja corajoso ao amar; tenha coragem. Seja aventureiro no amor; ame mais e ame incondicionalmente, porque quanto mais você ama menos medo sente. E, quando eu digo amor, quero dizer todas as camadas do amor, do sexo ao samadhi.

Osho


Om Shanti

beijos na Alma

Beca Senechal

terça-feira, 16 de agosto de 2011

Não ser é virtude..ser é pecado (Osho)

Olá Amados(as)

Li esta história e achei linda..e decidi dividir com todos esse ensinamento...


...Havia certa vez um trabalhador que detestava café; contudo, sua esposa não sabia disso, pois ele nunca lhe dissera. Ela adorava café e ficava muito feliz ao colocar uma garrafa térmica de café na sua trouxa de almoço, todas as manhãs.
Ele sempre levava a trouxa e a garrafa térmica para o trabalho, mas, sendo um homem econômico, à noite trazia a garrafa cheia de volta para casa. Então, para economizar e porque a esposa adorava café tanto quanto ele o detestava, ele despejava o café no bule quando ela não estava vendo. E ele recusava o café da noite com a desculpa de que atrapalhava seu sono.
Numa noite, a esposa sonhou que seu marido lhe era infiel e, na noite seguinte, ela teve o mesmo sonho. Isso a deixou furiosa, mas ela não disse nada. Cerca de uma semana depois, o sonho ocorreu pela terceira vez, causando-lhe muito ciúme e angústia.
"É verdade", pensou ela. "Deve ser verdade", o verme é infiel a mim!" Assim, ela decidiu se vingar, e o fez ao colocar todas as manhãs uma pitada de arsênico na garrafa térmica dele, até que ela morreu.
No julgamento do marido, o juiz disse: "É sempre assim, aqueles que acreditam nos sonhos assassinam a si mesmos". (Osho)


Grande ensinamento deste grande Mestre!!

Om Shanti

Beijos na Alma

Beca Senechal